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	<title>酒 肴総合レシピ</title>
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	<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 16:08:26 +0000</pubDate>
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		<title>しょうが酢とにんにく酢</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Apr 2009 06:54:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[料理レシピ]]></category>

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		<description><![CDATA[１：どちらも酢１リットルに対して100ｇ
２：しょうがは皮付のまま、にんにくは薄皮をむいて投入。
３：１日おいた次の日から使えて１年は保存可能だそうです。 
]]></description>
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		<title>にんにく唐辛子</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Apr 2009 06:53:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[2chまとめレシピ]]></category>

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		<description><![CDATA[１：おろしにんにくに粉唐辛子をぶちこんで練って密閉容器に保存。 
２：冷蔵庫で１ヶ月以上持つ。
３：練ってすぐより、１晩以上寝かせたもののほうが美味しい気がする。 
]]></description>
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		<title>にんにく味噌</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Apr 2009 06:53:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[2chまとめレシピ]]></category>

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		<description><![CDATA[１：にんにく３個（みじん切り）を油で炒め、鶏挽肉１００ｇを 日本酒５０cc でといて加える。 
２：味噌200ｇを入れて火に掛けて練る。味噌が元の堅さに戻ればOK 
３：２～３日寝かして食べ頃。冷蔵庫で１ヶ月保存可 
]]></description>
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		<title>にんにく醤油</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Apr 2009 06:51:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[2chまとめレシピ]]></category>

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		<description><![CDATA[１：にんにく醤油ですが、ガラス瓶に皮をむいたにんにくを放り込む
２：醤油をひたひたに漬かるまで投入して冷蔵庫に入れておくだけ
３：にんにくも醤油もどっちも使えるので、ちょこちょこ足してます
]]></description>
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		<title>ピザトースト</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 14:19:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[パン]]></category>

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		<description><![CDATA[＜レシピ＞
～材料（２人分）～
■食パン　２枚
■モッツァレラチーズ　適量
■ピーマン　１個
～調味料～
■マスタード　適量
■ケチャップ　適量
＜作り方＞
１.ピーマンは種を取り除き、輪切り。食パンにケチャップをぬり、モッツァレラチーズ、ピーマンをのせる。
２.オーブンで焼き、マスタードをかける。以上出来上がり。
]]></description>
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	</item>
		<item>
		<title>ねぎ塩みょうがチキン丼</title>
		<link>http://02www.com/a/238/</link>
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		<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 14:14:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[丼]]></category>

		<category><![CDATA[鳥肉]]></category>

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		<description><![CDATA[＜作り方＞
～材料（２人分）～
■ご飯　２人分
■鶏ももこま切れ肉　２００ｇ
■長ねぎ　１０ｃｍ
■みょうが　１個
■韓国のり　４枚
～調味料～
■塩、胡椒　各少々
■いりごま　適量
■油　大さじ１ １/２
＜ソース＞
■酒　大さじ１
■みりん　大さじ１
■ごま油　大さじ１
■ウェイパー　少々
（または中華スープの素）
■塩　少々
＜作り方＞
１.長ねぎは粗みじん切りにして＜ソース＞と混ぜ合わせる。
２.フライパンに油をひき、鶏肉をいれ、塩、胡椒して炒める。
３.鶏肉の色が変わりはじめたら、＜ソース＞を加え炒め合わせる。
４.どんぶりにご飯を盛り、３）を盛る。せん切りにしたみょうが、細切りにした韓国のりを盛り、いりごまを散らす。以上出来上がり。
]]></description>
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		<item>
		<title>ウインナーと野菜の混ぜご飯　ちらしずし風味</title>
		<link>http://02www.com/a/236/</link>
		<comments>http://02www.com/a/236/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 14:10:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[和食]]></category>

		<category><![CDATA[寿司]]></category>

		<category><![CDATA[野菜類]]></category>

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		<description><![CDATA[＜作り方＞
～材料（２人分） ～
■ウィンナー　６本
■きゅうり　１本
■にんじん　１/４本
■いりごま　適量
■きざみ海苔　適量
■米　２合
～調味料～
■油　適量
＜すし酢＞
■酢　大さじ３
■砂糖　小さじ２
■塩　小さじ１ 
＜作り方＞
１.米はかために炊き、熱いうちに軽くほぐし、＜すし酢＞を加え、さっくり混ぜる。
２.きゅうりは薄切りにし、にんじんは、２ｍｍ幅のいちょう切りにしてさっと茹でる。ウインナーは輪切りにして、フライパンに油をひき、炒める。以上出来上がり。
３）１）、２）、いりごまを混ぜ、きざみ海苔を散らす。
]]></description>
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	</item>
		<item>
		<title>豚肉の味噌セロリカレー</title>
		<link>http://02www.com/a/234/</link>
		<comments>http://02www.com/a/234/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 14:03:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[カレー]]></category>

		<category><![CDATA[スパゲテッィ]]></category>

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		<description><![CDATA[＜レシピ＞
～材料（２人分）～
■豚ロース　２枚
■セロリ　適量
■セロリの葉　（飾り用）
■にんにく　１片
～調味料～
■味噌　小さじ１ １/２
■豆板醤　小さじ１
■ごま油　大さじ２
■牛乳　大さじ２
■レモン汁　少々
■市販のカレールウ　２人分
■水　２人分指定量の水
＜作り方＞
１.フライパンにごま油をひき、弱火でみじん切りにしたにんにく、豆板醤を炒め、香りが出たら豚肉を加え強火で炒める。肉の色が変わったらルウの箱の指定量の水を注ぐ。
２.ひと煮立ちしたら、市販のカレールウと味噌(あれば赤味噌)、牛乳を入れて、ふたたび弱火～中火にかけ、かき混ぜながらとろみがつくまで煮る。
３.最後にセロリとレモン汁を加えて混ぜ合わせる。お皿に盛り、セロリの葉を飾る。以上出来上がり。
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		<item>
		<title>鶏肉の竜田揚げ　甘酢しょうゆがけ</title>
		<link>http://02www.com/a/218/</link>
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		<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 13:57:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[中華料理]]></category>

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		<description><![CDATA[ただ今準備中。
]]></description>
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		<item>
		<title>豚肉とたけのことアスパラのチンジャオロース風</title>
		<link>http://02www.com/a/228/</link>
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		<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 13:56:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[中華料理]]></category>

		<category><![CDATA[肉類]]></category>

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		<description><![CDATA[＜レシピ＞
～材料（２人分）～
■豚こま切れ肉　１００ｇ
■たけのこ（水煮）　１/２本
■アスパラガス　４本
■しょうが　１片
～調味料～
■塩、胡椒　各少々
■油　大さじ１ １/２ 
＜ソース＞
■酒　大さじ１
■オイスターソース　小さじ１
■甜麺醤　小さじ１/２
■しょうゆ　小さじ１/２
■ごま油　小さじ１
■水溶き片栗粉　大さじ１/２
＜作り方＞
１.たけのこは薄切り。しょうがはみじん切り。アスパラガスは４ｃｍ幅に切り、茹でる。
２.フライパンに油をひき、しょうが、豚肉の順にいれ、塩、胡椒して炒める。
３.たけのこ、アスパラガス、＜Ａ＞を加え、炒め合わせる。以上出来上がり。
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